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Incollable sur la protection solaire !

Publié le - - Santé

Incollable sur la protection solaire !
SHUTTERSTOCK

Quels produits solaires choisir ? Comment bien les utiliser pour une protection optimale ? A quel point les accélérateurs de bronzage s'avèrent dangereux ? Voici un petit guide pour tout savoir !

Se promener, faire la sieste dans un transat, boire un verre en terrasse… Comment résister à ces petits plaisirs de l'été ? Pour bien en profiter, sortez couverts !

Choisissez la texture de votre protection solaire en fonction de la surface à protéger : « crème pour le visage ; stick pour les lèvres, le nez ou le contour des yeux ; lait, spray et gel pour le corps », détaille l'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM), à l'occasion de la campagne « Un été sans soucis », lancée par le ministère en charge de la Santé.

Optez pour l'indice solaire adapté à votre type de peau : « pour les peaux claires, privilégiez les indices de protection les plus élevés » parmi les 8 existants : 6, 10, 15, 20, 25, 30, 50 et 50+ ;

Assurez-vous de la qualité du produit : la protection contre les rayons UVA du soleil doit figurer sur le flacon. N'achetez pas les produits vendus comme « écran total » : « Cette allégation est fausse. Aucun produit de protection solaire n'offre une protection complète contre le rayonnement solaire ».

Renouvelez les applications toutes les deux heures et après chaque baignade, en gardant en mémoire que les dangers du soleil sont proportionnels à l'intensité des rayons et au temps d'exposition.

Ne diminuez pas la quantité de crème appliquée sous prétexte que l'indice solaire est élevé, ne passez pas plus de temps au soleil simplement parce que vous êtes protégé(e). Pensez à la crème solaire même si un voile de nuage apparaît : les rayons du soleil passent à travers et ne vous épargneront pas.

Enfin, sachez que les produits solaires n'ont rien à voir avec les accélérateurs de bronzage. Les monoï et autres graisses à traire « augmentent l'exposition aux rayonnements UV de par leur effet “ loupe “ et ne protègent pas la peau des effets néfastes du soleil en l'absence de filtres UV dans leur composition. Ces produits entraînent donc des risques de surexposition pour les utilisateurs et notamment un risque de brûlure solaire ». Certaines graisses à traire peuvent aussi contenir des parfums allergisants.

A noter : si vous ressortez les vieux tubes de crème de votre pharmacie, veillez à ne pas les utiliser si la date de péremption est passée. Idem si le produit a une texture et/ou une odeur anormale. « Avec le temps les filtres ont tendance à se dégrader et diminuer ainsi l'efficacité de la protection », rappelle l'ANSM.




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